Finn Szauna - Infra Szauna - Bio Szauna - Gőzkabin

- Jégbarlang (frigidárium) - Aromakabin:

.

A wellness terület szaunarészlegében az alábbi szolgáltatásokat biztosítjuk Vendégeink kikapcsolódásához:

Finn Szauna:

A szaunák többszáz éves tradícióval rendelkeznek Finnországban. Szokatlanul magas, 70-100 fokos hőmérsékletét az alacsony páratartalom teszi könnyen elviselhetővé. Szervezetünk mindig az egyensúly megtartására törekszik, ezért a forró és száraz levegőre intenzív verejtékezéssel válaszol. A verejték párolgása hűti a bőrt, és nem engedi túlzottan felforrósodni. A forró levegő után hideg vízben, esetleg hóban hűtjük le a testünket, majd ezt a szaunaszabályoknak megfelelően megismételjük.

Infra Szauna:

Az infraszaunát sokan azért szeretik, mert itt a hőmérséklet nem éri el a kilencven fokot, a gyógyhatáshoz ennek a fele is elegendő. Emiatt ez a szaunafajta jobban kíméli szívünket, mint a finn szauna. Az infravörös hőkabinban a gyógyulni vágyót a napsugárzás összetételéhez hasonló sugárzási hő éri. A láthatatlan sugarak behatolnak a bőrbe, hőenergiává alakulnak, majd a vérkeringés segítségével minden szervünkhöz eljutnak.

Bio Szauna:

A bio szauna átlagos 60C fokos hőmérséklete kíméletesebb szaunázást tesz számunkra lehetővé.
Általában fény- hang vagy aroma terápiával kombináltak.
Nem terheli meg úgy a szívet és az érrendszert, mint a finn szauna, de ugyanúgy puhítja a bőrt, stresszmentesít
és méregtelenít. Bio szaunázást követően szintén zuhanyozzunk és pihenjünk.
Javasolt benntartózkodási idő maximum: 15 - 20 perc

Gőzkabin:

A gőzkabinokban a pára és a meleg levegő körülveszi testünket, nyugtatja idegeinket, kitisztítja légútjainkat, pezsdíti vérkeringésünket, bőrünket vitalizálja. A meleg köd jótékony hatása már a régmúltban is ismert volt. A gőzfürdő sűrű ködében a levegő páratartalma elérheti a 100 %-ot, míg a hőmérséklet 43-48 C°.

Jégbarlang (frigidárium):

Közismertek a szaunázást követően, a szervezet gyors visszahűtésének előnyös hatásai. A modern hűtéstechnika már lehetővé teszi, hogy a vendégek a testüket ne csak hideg vizes medencével, vagy zuhannyal hűtsék, hanem jégkamra vagy frigidárium használatával. A jégkamra jellemzően +2/+10 C belső hőmérsékletű.

Aromakabin:

Az aromakabinban különböző illóolajokat alkalmaznak. A kabinok eltérő hőmérsékletűek és páratartalmúak lehetnek. Kiváló relaxációs és stressz oldó hatása ismert. Az illóolajokat növényi alapanyagokból készítik, különböző módszerekkel, mint például a például sajtolás, lepárlás. A terápia jól alkalmazható különböző testi-lelki problémák enyhítésére. Egyes illóolajoknak hangulatjavító hatása is ismert.