Az úszás hatékonysága nagyban függ az alapoktól. A hozzánk került gyermekek

az úszást, a versenyúszás alapjaira építve sajátítják el az első óráktól kezdve...

DANUBIUS Úszó- és Vízilabda Sportegyesület

Úszás

Az úszás hatékonysága nagyban függ az alapoktól. A hozzánk került gyermekek az úszást, a versenyúszás alapjaira építve sajátítják el az első óráktól kezdve.
Tapasztalatunk, hogy felületesen tanított gyermekeknek rossz a vízfekvése, rossz ütemben tempóznak, ezáltal sok vizet hajtanak maguk előtt, mely lassítja a vízben való mozgásukat. A helyesen tanított gyermek élvezi a sebességet, versenyezni akar s ha nem is lesz a későbbiekben versenyző, de megtanul szépen, kevés energiabevitellel hatékonyan úszni. Megtanulja élvezni az úszást, szeretni fogja a vizet s örömét leli benne.
Várjuk szeretettel azok jelentkezését, akik akár alap, akár versenyzői szinten akarnak úszással foglalkozni.
Az úszó stílusoktatása, stílusjavítása hatékonyság növelő s minél hamarabb kezd hozzá, annál könnyebben tanulja meg.

Szenior úszás

Az úszás, mint versenysport, nincs korhatárhoz kötve. Évtizedek óta rendeznek szenior versenyeket az ország minden részén, az év minden szakában, korosztály besorolással. Az úszóversenyek a sporton és egészségmegőrzésen felül az örömről, barátságról, találkozásokról szólnak. A versenyek utáni bankettek, beszélgetések életre szóló barátságokat, célokat izgalmas életformát szőnek.
Budapesten is több szenior úszóegyesület működik s ennek okán Szentendrén, a Vizes Nyolcas Uszoda és Szabadidőközpontban is van lehetőség a szenior versenyzőknek a versenyekre készülni. Felkészítő edzések, erőnléti edzések, időmérések, tájékoztatások a versenyek idejéről, helyszínéről. A versenyekre nevezés ügyintézése stb. A szenior versenyzők a betöltött 25 éves kortól 100 éves korig nevezhetnek versenyeken. A versenynaptár megtekinthető a honlapunkon.

Vízilabda

Megtanítjuk tökéletes úszni a gyermekeket, hogy aztán átformáljuk.
Ahhoz, hogy eredményes vízilabdásokat neveljünk, először úszókat kell nevelnünk. Ha gyermekek elsajátították az úszás tudományát,  ismerkednek meg a vízilabda alapmozdulatokkal. Azért fontos a sorrend, mert a rossz úszásalappal induló gyermek nem tud mit kezdeni, vagy csak görcsös erőlködés által jön rá a technikára. Ha amúgy sem volt helyes vízfekvése, a kiemelt fejjel való úszásnál még nagyobb hátránnyal bír.
A vízilabda, egy életforma. Ha valaki eredményes játékos akar lenni, minden dolgot mellé, vagy alá kell rendelni. Megtanul csapatban gondolkodni, megtanulja a fegyelmet, a kitartást, a következetes gondolkodást. Megtanulja uralni a testét, gondolatait. Probléma megoldó képességét fejleszti, hisz másodpercei vannak dönteni, csapata érdekeit nézve s mindezt egy olyan csodálatos közegben mint a víz...

Érdeklődni lehet: Baráth Zsolt edzőnél és Baráth Klára egyesületi elnöknél.

Telefon: +36-70-295-5992 (vodafone)
         +36-20-414-3748 (telenor)
         +36-30-468-8522 (t-mobil)
         +36-26-951-085  (t-home)

E-Mail:   aquaman@danubius-uvse.hu
        waterpolo@danubius-uvse.hu

Web: www.danubius-uvse.hu